Dans le cadre du cycle de conférences autour du Bien Vivre Ensemble, France Inter diffuse, le 5 juin à 20h, son dernier volet intitulé “Ralentir”. Comme pour les deux premières conférences (“Les Bienfaits de la Bienveillance” et “Comment gérer ses Émotions”), elles seront présentées par Christophe André et Ali Rebeihi. Un mot d’ordre pour cette 3ème édition : RALENTIR. Nous serons invités à apprendre à ralentir, à vraiment se déconnecter et à moins stresser avant l’été. Au programme de ce dernier volet, deux heures de débats, d’échanges et de séances de méditation de pleine conscience. Un super programme non ?!
Les invités
- La journaliste et auteure Christilla Pellé-Douël nous expliquera comment ralentir grâce à la lecture et l’écriture. Elle a récemment écrit un essai intitulé “Ces livres qui nous font du bien” qui traite de bibliothérapie (se soigner par les livres).
- Le sociologue Rémy Oudghiri nous dévoilera comment prendre de la distance avec tous les écrans qui polluent nos vies. Il a récemment écrit un livre “Ces adultes qui ne grandiront jamais” où l’auteur traite du phénomène qui prend de l’ampleur d’années en années : les adultes se comportent plus en plus en grands enfants.
Séances de méditation en direct
Il y aura lors de cette conférence 2 séances de méditations guidées par Christophe André, elles porteront sur les thèmes suivants :
- Le temps qui passe
- Ce qu’il faut mettre en oeuvre quand on marche dans la nature
Comment y participer ?
Trois solutions s’offrent à vous pour le direct du 5 juin à 20h :
- Réserver vos places dans les cinémas partenaires en cliquant ici
- Réserver vos places au studio de France Inter en cliquant ici
- Réserver vos places au MK2 Bibliothèque de Paris en cliquant ici
En tout cas, moi j’ai réservé ma place au cinéma ! Du coup, je vous filmerais mon périple et vous donnerais mes impressions.
Pour (ré)écouter les deux premières conférences
Voici le lien pour réécouter la conférence n°1, “Les Bienfaits de la Bienveillance”
Voici les liens pour revoir la conférence n°2, “Comment gérer ses Émotions”
Les conférences France Inter © Radio France
Si vous aussi vous avez vu ces conférences ou si vous allez voir la conférence “Ralentir”, n’hésitez pas à me laisser vos impressions et remarques. Le débat est ouvert !
